Minum Air

Manfaat Minum Air Putih Saat Bangun Tidur

Suka artikel ini, bagikan:

Neomisteri – Minum air putih segera setelah bangun tidur di pagi hari kini menjadi kebiasaan yang sedang populer di Jepang. Sebab dari hasil penelitian, minum pagi hari merupakan kebiasaan yang sangat bermanfaat bagi tubuh.

Dilansir dari Trueactivitist, minum air putih di pagi hari usai bangun tidur diyakini menjadi pencegah terhadap sejumlah penyakit serius dan penyakit ringan yang banyak mengganggu.

Beberapa penyakit di antaranya adalah sakit kepala, sistem jantung, arthritis, detak jantung cepat, epilepsi, kelebihan berat badan, asma, penyakit ginjal dan urin, muntah, diabetes, sembelit, penyakit mata, kanker dan gangguan menstruasi.

Berikut ini, cara menerapkan terapi minum air putih di pagi hari untuk kesehatan:

  • Ketika Anda bangun di pagi hari sebelum menyikat gigi, minum 4 x 160 ml gelas air
  • Sikat dan bersihkan mulut tetapi jangan makan atau minum apapun setelahnya 45 menit
  • Setelah 45 menit, Anda dapat makan dan minum seperti biasa.
  • Setelah sarapan, makan siang dan makan malam, diharuskan tidak makan atau minum apapun selama 2 jam
  • Mereka yang sudah lanjut usia ataupun mengalami sakit parah yang tidak bisa langsung meminum 4 gelas air dapat disiasati dengan meminum air secara berkala hingga akhirnya mampu minum hingga 4 gelas per hari.
  • Metode di atas adalah terapi untuk menyembuhkan penyakit. Tapi metode di atas juga bisa membuat seseorang yang menerapkannya dapat menjalani hidup sehat.

Berikut ini daftar jumlah hari yang dibutuhkan untuk menyembuhkan beberapa masalah kesehatan:

  • Tekanan Darah Tinggi (30 hari)
  • Lambung (10 hari)
  • Diabetes (30 hari)
  • Sembelit (10 hari)
  • Kanker (180 hari)

Metode pengobatan ini tidak mempunyai efek samping. Tetapi pada saat diterapkan metode ini, anda mungkin akan sering buang air kecil. Itu bukan masalah dan anda bisa melanjutkan dan menjadikannya sebagai rutinitas. Minum air dan tetap sehat dan aktif.

Artikel Menarik Lainnya

Hindari Bersikap Cuek Terhadap Pasangan Neomisteri - Pasangan sudah pasti menjadi orang pertama yang dijadikan tempat mencurahkan isi hati. Namun bagaimana jika pasangan itu bersikap cuek? S...
Mimpi Bertemu Artis Atau Orang Terkenal Neomisteri - "Percaya enggak percaya, semalem ane mimpi ketemu Luna Maya (artis)," kata Mat Soge kepada sahabatnya, Udin di sebuah kedai kopi. "Maknan...
Mengintip Keangkeran Gedung Putih Amerika Serikat Neomisteri - Siapa yang tidak mengetahui White House (Gedung Putih). Bangunan besar berwarna putih rumah dinas presiden Amerika Serikat yang terletak ...
Kisah Mistis Batu Kalimaya Neomisteri - Batu ini menjadi salah satu jenis batu yang cukup digemari oleh para penggemar atau pengkoleksi batu mulia. Perpaduan aneka warna yang te...
Manusia Super: Sosok Daredevil di Dunia Nyata Neomisteri - Masih ingat film superhero berjudul Daredevil yang dibintangi oleh Ben Affleck? Film yang pertamakali diluncurkan pada tahun 2003 itu mer...

One comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *