Minum Air

Manfaat Minum Air Putih Saat Bangun Tidur

Suka artikel ini, bagikan:

Neomisteri – Minum air putih segera setelah bangun tidur di pagi hari kini menjadi kebiasaan yang sedang populer di Jepang. Sebab dari hasil penelitian, minum pagi hari merupakan kebiasaan yang sangat bermanfaat bagi tubuh.

Dilansir dari Trueactivitist, minum air putih di pagi hari usai bangun tidur diyakini menjadi pencegah terhadap sejumlah penyakit serius dan penyakit ringan yang banyak mengganggu.

Beberapa penyakit di antaranya adalah sakit kepala, sistem jantung, arthritis, detak jantung cepat, epilepsi, kelebihan berat badan, asma, penyakit ginjal dan urin, muntah, diabetes, sembelit, penyakit mata, kanker dan gangguan menstruasi.

Berikut ini, cara menerapkan terapi minum air putih di pagi hari untuk kesehatan:

  • Ketika Anda bangun di pagi hari sebelum menyikat gigi, minum 4 x 160 ml gelas air
  • Sikat dan bersihkan mulut tetapi jangan makan atau minum apapun setelahnya 45 menit
  • Setelah 45 menit, Anda dapat makan dan minum seperti biasa.
  • Setelah sarapan, makan siang dan makan malam, diharuskan tidak makan atau minum apapun selama 2 jam
  • Mereka yang sudah lanjut usia ataupun mengalami sakit parah yang tidak bisa langsung meminum 4 gelas air dapat disiasati dengan meminum air secara berkala hingga akhirnya mampu minum hingga 4 gelas per hari.
  • Metode di atas adalah terapi untuk menyembuhkan penyakit. Tapi metode di atas juga bisa membuat seseorang yang menerapkannya dapat menjalani hidup sehat.

Berikut ini daftar jumlah hari yang dibutuhkan untuk menyembuhkan beberapa masalah kesehatan:

  • Tekanan Darah Tinggi (30 hari)
  • Lambung (10 hari)
  • Diabetes (30 hari)
  • Sembelit (10 hari)
  • Kanker (180 hari)

Metode pengobatan ini tidak mempunyai efek samping. Tetapi pada saat diterapkan metode ini, anda mungkin akan sering buang air kecil. Itu bukan masalah dan anda bisa melanjutkan dan menjadikannya sebagai rutinitas. Minum air dan tetap sehat dan aktif.

Artikel Menarik Lainnya

Legenda Si Pitung Neomisteri - Nama Si Pitung merupakan nama yang populer dalam kehidupan masyarakat Betawi atau Jakarta. Sosok Pitung dianggap sebagai simbol pemberont...
Konspirasi Penyadapan di Pemindai Sidik Jari iPhon... Neomisteri - Apple telah memperkenalkan iPhone 5S sebagai produk unggulan baru untuk menguasai pasar smartphone. Hadir dengan desain khas yang kini di...
Fenomena Unik, Hantu Seram Dibully di Indonesia Neomisteri - Fenomena unik terjadi di Indonesia. Sosok hantu seram 'Valak' di film horor Amerika The Conjuring 2 justru menjadi bahan celaan. Terbukti...
Menata Ruang Kerja Sesuai Feng Shui Neomisteri - Menata ruang kerja yang baik dipercaya akan mendatangkan kinerja optimal yang berimbas pada meningkatnya rejeki dan kemakmuran. Ruang ker...
4 Tanda Pria Siap Menikah Neomisteri - Para wanita kerap dipusingkan dengan pertanyaan: Apakah kekasih saya sudah siap menikah? Pasalnya pernikahan tanpa dilandasi kesiapan dar...

One comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *