Manfaat Minum Air Putih Saat Bangun Tidur

Suka artikel ini, bagikan:

Neomisteri – Minum air putih segera setelah bangun tidur di pagi hari kini menjadi kebiasaan yang sedang populer di Jepang. Sebab dari hasil penelitian, minum pagi hari merupakan kebiasaan yang sangat bermanfaat bagi tubuh.

Dilansir dari Trueactivitist, minum air putih di pagi hari usai bangun tidur diyakini menjadi pencegah terhadap sejumlah penyakit serius dan penyakit ringan yang banyak mengganggu.

Beberapa penyakit di antaranya adalah sakit kepala, sistem jantung, arthritis, detak jantung cepat, epilepsi, kelebihan berat badan, asma, penyakit ginjal dan urin, muntah, diabetes, sembelit, penyakit mata, kanker dan gangguan menstruasi.

Berikut ini, cara menerapkan terapi minum air putih di pagi hari untuk kesehatan:

  • Ketika Anda bangun di pagi hari sebelum menyikat gigi, minum 4 x 160 ml gelas air
  • Sikat dan bersihkan mulut tetapi jangan makan atau minum apapun setelahnya 45 menit
  • Setelah 45 menit, Anda dapat makan dan minum seperti biasa.
  • Setelah sarapan, makan siang dan makan malam, diharuskan tidak makan atau minum apapun selama 2 jam
  • Mereka yang sudah lanjut usia ataupun mengalami sakit parah yang tidak bisa langsung meminum 4 gelas air dapat disiasati dengan meminum air secara berkala hingga akhirnya mampu minum hingga 4 gelas per hari.
  • Metode di atas adalah terapi untuk menyembuhkan penyakit. Tapi metode di atas juga bisa membuat seseorang yang menerapkannya dapat menjalani hidup sehat.

Berikut ini daftar jumlah hari yang dibutuhkan untuk menyembuhkan beberapa masalah kesehatan:

  • Tekanan Darah Tinggi (30 hari)
  • Lambung (10 hari)
  • Diabetes (30 hari)
  • Sembelit (10 hari)
  • Kanker (180 hari)

Metode pengobatan ini tidak mempunyai efek samping. Tetapi pada saat diterapkan metode ini, anda mungkin akan sering buang air kecil. Itu bukan masalah dan anda bisa melanjutkan dan menjadikannya sebagai rutinitas. Minum air dan tetap sehat dan aktif.

Artikel Menarik Lainnya

6 Tips Feng Shui untuk Dapur Anda Neomisteri - Dapur bisa dikatakan sebagai pusat kehidupan di dalam rumah. Berbagai kegiatan seperti memasak dan menyiapkan hidangan untuk semua anggot...
Menguak Misteri Keberadaan Putri Duyung Neomisteri - Selama beberapa pekan terakhir, masyarakat Amerika dikejutkan dengan salah satu edisi acara televisi 'Animal Planet' yang menceritakan te...
Meningkatkan Daya Ingat dengan Yoga Neomisteri - Selain bermanfaat dan berguna untuk membangun ketenangan batin seseorang, Yoga juga terungkap mampu meningkatkan daya ingat atau kemampua...
Mengenali Watak Capricorn Neomisteri -Setiap individ terlahir dengan sifat dan karakter yang berbeda. Perbedaan yang ada tidak hanya ditentukan dari tahun, bulan dan shio, teta...
Mimpi Bertemu Artis Atau Orang Terkenal Neomisteri - "Percaya enggak percaya, semalem ane mimpi ketemu Luna Maya (artis)," kata Mat Soge kepada sahabatnya, Udin di sebuah kedai kopi. "Maknan...
Manfaat Rahasia Kaktus Neomisteri - Lima mahasiswa kedokteran dan farmasi universitas di Yogyakarta membuat terobosan dengan menjadikan kaktus sebagai obat untuk menyembuhka...
Hipnotis untuk Memperbesar Payudara Neomisteri - Seorang Hipnoterapis dan juga Ahli Psikologi asal Inggris, Felix Economakis mengklaim bisa memperbesar payudara seseorang menggunakan tek...
Gaya Rambut Sesuai Zodiak Anda (2) Neomisteri - Setiap zodiak, memiliki karakter dan kepribadian yang berbeda. Oleh karenanya gaya rambut anda perlu disesuaikan dengan zodiak yang menau...
Terapi Lintah Untuk Penyembuhan Beragam Penyakit Neomisteri - Lintah sejak lama diketahui memiliki khasiat untuk menyembuhkan berbagai penyakit yang berkaitan dengan syaraf dan darah seperti stroke s...
Tips Feng Shui Menata Taman dan Halaman Rumah Neomisteri - Taman menjadi salah satu bagian penting dalam rumah anda. Oleh karenanya taman perlu ditata dengan tepat dan cermat. Selain menciptakan k...

One thought on “Manfaat Minum Air Putih Saat Bangun Tidur

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *