Penelitian: Kesepian Mematikan, Silaturahmi Perpanjang Umur

Suka artikel ini, bagikan:

Neomisteri – Terungkap, kesepian diketahui dua kali lipat lebih mematikan daripada kegemukan (obesitas). Selain itu, perasaan terasing juga memiliki pengaruh yang sangat merusak bagi para orang yang lebih tua.

Dilansir Guardian, dari sejumlah penelitian yang dilakukan, kesepian dapat membut masalah kesehatan, seperti tekanan darah tinggi, melemahkan kekebalan tubuh yang berujung kematian dini. Tak hanya itu, kesepian juga menciptakan resiko lebih besar, yaitu depresi.

Psikolog Universitas Chicago, John Cacioppo mengatakan, rasa sakit karena kesepian serupa dengan rasa sakit fisik. Tak hanya itu, Cacioppo juga menambahkan, rasa kesepian kini banyak menjangkiti orang-orang usia tua.

“Orang-orang harus berpikir tentang bagaimana caranya melindungi diri sendiri dari depresi,” katanya.

Cacioppo juga menepis anggapan salah terkait keputusan sejumlah pensiunan yang ingin hidup menyendiri untuk mencari ketenangan. Menurutnya, langkah terbaik adalah tetap melakukan sosialisasi dengan keluarga dan teman.

“Kita selama ini berpikir masa pensiun berarti meninggalkan teman dan keluar dengan membeli rumah di daerah yang jauh dan tenang, di mana di sana ada kehangatan, sehingga bisa hidup bahagia. Tapi sebenarnya itu bukan ide yang bagus.”

“Kami menemukan orang-orang tua yang tetap berinteraksi di masa pensiun dan memiliki teman dekat, ternyata mereka sangat jarang merasa kesepian. Sisihkan waktu untuk bercengkrama dengan keluarga dan teman.”

Manfaat silaturahmi untuk panjang umur sebenarnya sesuai dengan ajaran Islam. Sebagaimana hadits Nabi Muhammad SAW yang mengajak untuk menjalin silaturahmi, tak hany memperpanjang umur, tapi juga melapangkan rejeki.

“Barangsiapa yang menyukai untuk mendapatkan kelapangan rezeki dan panjang umurnya, hendaklah ia menyambung hubungan dengan saudaranya (silaturahmi).” (HR. Bukhari dan Muslim)

Sumber:
http://www.theguardian.com/science/2014/feb/16/loneliness-twice-as-unhealthy-as-obesity-older-people
https://amazzet.wordpress.com/2012/03/29/kaitan-silaturahmi-dengan-rezeki-dan-umur-panjang/

Artikel Menarik Lainnya

Bangsa Viking Prediksi Kiamat Terjadi 22 Februari ... Neomisteri - Kiamat sepertinya menjadi misteri yang paling menarik untuk dibahas, yang bahkan sudah dilakukan berbagai peradaban di masa lalu. Sebelum...
Hipnotis untuk Memperbesar Payudara Neomisteri - Seorang Hipnoterapis dan juga Ahli Psikologi asal Inggris, Felix Economakis mengklaim bisa memperbesar payudara seseorang menggunakan tek...
Tips Memilih Tempat Bekam Yang Baik Neomisteri - Bekam atau Hijamah adalah teknik pengobatan dengan jalan membuang darah kotor (racun yang berbahaya) dari dalam tubuh melalui permukaan k...
Video: Bangkit dari Kubur Neomisteri - Musim liburan musim panas telah tiba. Biasanya, liburan yang bertepatan dengan musim panas ini bakal diwarnai dengan maraknya berbagai fi...
5 Cara Taklukkan Gadis Pemalu Neomisteri - Mendekati wanita yang biasa menutup diri dan tidak suka mengekspesikan perasaan adalah hal yang sulit. Namun bagi sebagian pria, itu meru...
Video: Aksi Bunuh Diri di Hutan Aokigahara Jepang Neomisteri - Kemegahan gunung Fuji sejak lama menjadi simbol dan kebanggaan masyarakat Jepang. Namun siapa nyana, gunung tertinggi di negeri berjuluk ...
Misteri Rumah Hantu Yeongdeok di Korea Selatan Neomisteri - Rumah kosong Yeongdeok dikenal sebagai salah satu bangunan terangker yang ada di Korea Selatan. Dilaporkan kerap terjadi fenemena suprana...
Mayoritas Milyuner Kelas Dunia Merupakan Pemilik Z... Neomisteri - Zodiak atau horoskop tertentu yang menaungi seseorang dipercaya menentukan kepribadian dan bakat seserorang. Sehingga tidak heran jika zo...
VIDEO: Trailer Lucy (2014) Neomisteri - Lucy adalah seorang wanita Amerika berusia 25 tahun yang tinggal untuk studi di Taipei, Taiwan. Namun kehidupan Lucy berantakan setelah d...
Champawat, Legenda Harimau Pembunuh 430 Warga di I... Neomisteri - Harimau Champawat merupakan harimau legendaris yang menggemparkan India pada awal abad 20. Champawat diklaim bertanggungjawab atas kemati...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *